不眠症・睡眠障害
鍼灸治療をしてから途中で起きる事がなくなったよ!
患者さんから『鍼灸治療をしてから途中で起きる事がなくなったよ』と嬉しい報告を戴きました。 寝る為には色々な条件がありますが、重要な条件として『自律神経』があります。自律神経には興奮する交感神経と、リラックスする副交感神経 […]
鍼灸治療をしたら睡眠薬を使わなくても眠れる様になった!
鍼灸治療を初めて3回目の患者さんから『鍼灸治療をしたら睡眠薬を使わなくても眠れるようになった』と嬉しい報告を戴きました。 当院は『睡眠の質を整える事で、痛みや不調のない体質作り』を施術理念に鍼灸治療をしているので、うつ病 […]
睡眠障害の方は足が冷えています!
当院は『睡眠の質を整える事で自己治癒能力・免疫力を呼び覚まし、痛みや不調のない身体に整える』と施術理念に鍼灸治療をしています。 その為、睡眠に悪い事をしている場合は指摘しています。1番よく指摘する事は『足を冷やしてはダメ […]
不眠症の原因は自律神経?
当院は『睡眠の質を整えて、痛み・不調のない体質作り』を目的に鍼灸治療をしているので不眠症やうつ病の方も多く来院しています。 不眠症やうつ病の方は自律神経が乱れている事が多くあります。でも『自律神経が乱れていれば不眠症やう […]
足の冷えは睡眠の質を下げる!
当院で患者さんによく『足を冷やしちゃだめですよ!』とアドバイスをしています。 当院の鍼灸治療は睡眠の質を改善する事を目的にしているので、睡眠についてアドバイスをする事が多いです。 女性が『足が冷たくて寝れない』と言うのを […]
『鍼灸治療をした位から寝ちゃってた』
鍼灸治療後に患者さんから『鍼灸治療した位から寝ちゃってた』と言われる事が多いです 自己治癒能力は睡眠時には発揮されるので、質の高い睡眠をとれるように鍼灸治療をしています。その為、身体を触診しながらほぐして、ストレッチをし […]
睡眠の質を上げる生活習慣
山田鍼灸院は睡眠の質を整えて自己治癒能力を発揮させて、痛みや不調の出ない体質にするように鍼灸治療をしています。その為、睡眠に関係するアドバイスも良くしています。 睡眠の質を上げる生活習慣として①パジャマを着る②足首など末 […]
睡眠の質を下げる生活習慣
山田鍼灸院は睡眠の質を整えて自己治癒能力を発揮させて、痛みや不調の出ない体質にするように鍼灸治療をしています。その為、睡眠に関係するアドバイスも良くしています。 睡眠の質を下げる生活習慣として①パジャマを着ない②踝靴下、 […]
睡眠の質を上げる生活習慣
山田鍼灸院は睡眠の質を整えて自己治癒能力を発揮させて、痛みや不調の出ない体質にするように鍼灸治療をしています。その為、睡眠に関係するアドバイスも良くしています。 睡眠の質を上げる生活習慣として①パジャマを着る②足首など末 […]