夏バテ

夏バテ
今週の山田鍼灸院は夏バテの患者さんが増えています

7月も夏バテの患者さんが多かったですが、今週になって更に夏バテの患者さんが増えてきました。今週はお盆休みで生活リズムが乱れたり、付き合いで食べ過ぎ・飲み過ぎる機会が増えて疲れている方が多いです。 夏バテをしている方に①シ […]

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冷え・むくみ
猛暑だからこそ、しっかり入浴して身体を温めましょう!

先週から不調を訴える患者さんが増えています。 不調を訴える患者さんに『もしかしたら、シャワーだけになってないですか? しっかり湯船に入っていますか?』と聞くと『うん、この頃毎日シャワーだけになってる』と返答が増えています […]

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夏バテ
胃腸が疲れている方が激増しています! 夏だからこそ胃腸の疲れに気をつけましょう!

7月になってから胃腸の疲れがみえる方が激増しています! 熱中症対策に水分は必要ですが、冷房が効いた部屋にいるのに冷たいモノを飲み過ぎれば胃腸も疲れてしまいます。胃腸が疲れてしまうと栄養吸収が悪くなって、体調を崩す原因にな […]

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