ギックリ腰・寝違い
何故「季節の変わり目」にギックリ腰や寝違いが起こるのか？
2026.03.06
「朝、起きようとしたら首が回らない…」「ふとした瞬間に腰に電気が走った…」 季節の変わり目になると、当院にはこのような「寝違え」や「ギックリ腰」のご相談が急増します。実はこれ、単なる偶然ではなく、この時期特有のメカニズム […]
旅行やライブで足や腰が痛くならない鍼灸治療
2025.11.11
旅行やライブなどに行くと『沢山歩いて足が筋肉痛』『ライブで立ちっぱなしで足とか腰が疲れた』なんてお話をよく聞きます。 でも、その症状は鍼灸治療で防ぐことが可能ですよ！ 疲れやすい所に写真にある鍼を貼っておくと、疲れにくく […]
11月はギックリ腰、寝違いの患者さんが増える時期です！
2025.11.05
先週、ギックリ腰の患者さんが来院してくれました。例年、ギックリ腰、寝違いの患者さんが一人来るとぎっくり腰、寝違いの患者さんが続いてくることが多いです。寝違いやギックリ腰は寒い時期なると考える方が多いですが、実は秋口、春先 […]
腰痛対策には足の冷え対策も重要ですよ！
2024.12.24
寒くなってきて腰痛が酷くなる方が増えています。 足の筋肉は腰のクッションになっています。特にアキレス腱の硬さは腰に影響が強いです。 今の住宅事情はフローリングが増えて足が冷えやすくなっています。更に運動不足で足が冷えて固 […]