山田鍼灸院の3月の休診日

山田鍼灸院の3月の休診日は
2.9.16.20.23.30です。

『三寒四温』と言う言葉にある通り、これから春の季節になっていくのですが、その過程で
3日寒くて、4日温かいという気候が増えていきます。

大きな気温の変化は身体に負担になります。
特に自律神経を乱すので、睡眠が浅くなったり、イライラしやすくなったりします。
更に日本は、年度末、年度初めの時期なのでストレスも増えやすい時期です。

春に向かって過ごしやすい気候にはなりますが、身体の負担が大きな時期ですので、身体に気を付けて元気に過ごしましょう！

自分で体調を整えらない時には、鍼灸治療で体調を整えませんか？